Catering Herina – od 1 do 3 roku życia

Okres pomiędzy pierwszym a trzecim rokiem życia jest dla dziecka bardzo ważny, nie tylko pod względem żywienia. Aby wspierać prawidłowy rozwój dziecka, w diecie powinny znaleźć się witaminy oraz mikroelementy. Dieta powinna być urozmaicona w produkty zbożowe, mleczne, mięso lub ryby oraz warzywa i owoce.

Według zaleceń Instytutu Matki i Dziecka tłuszcze w diecie dziecka powinny dostarczać 35–40% całkowitej energii tak, aby zabezpieczać wydatek energetyczny dziecka, jego wzrost i rozwój. Ważne jest również zapotrzebowanie dziecka na witaminę D, żelazo oraz jod.

Polecamy również catering Heriny dobra laktacja dla mam.